Uma dúvida que pode ser frequente entre os jovens, é se eles devem se preocupar com varizes.

Embora elas sejam mais comuns em pessoas mais velhas, a verdade é que a idade não é a única variável. Até mesmo os jovens podem estar em risco, especialmente se certos fatores estiverem presentes.

A genética, por exemplo, desempenha um papel significativo nessa questão. Se sua família tem histórico de insuficiência venosa, você pode estar predisposto, independentemente da idade.

Um estilo de vida sedentário, longas horas em pé ou sentado, e até mesmo o uso constante de salto alto podem aumentar a chance de desenvolver varizes, isso porque todos esses aspectos, podem prejudicar a circulação sanguínea, mesmo em uma idade mais jovem.

A boa notícia é que a prevenção é possível em qualquer fase da vida. Manter-se ativo com exercícios regulares ajuda a melhorar a circulação do sangue. Além disso, adotar uma dieta rica em fibras e nutrientes fortalece as veias.

Mesmo que você seja jovem, é fundamental buscar orientação médica se perceber sintomas ou desconfortos.